ここ半月くらい間食が増えてきてる。
帰りにコンビニ寄って、いろいろ買い込んで帰宅。でも実家なので夜食は用意されてるからそれを食べた後にさらに食べるっていうパターン。
これ、1年半くらい前に激太りしたときと同じ状況なんだよね。あのときはコンビニだったり吉野家だったりラーメン屋だったりしたんだけど。
せっかく10キロ以上落としたんだけどね…。頭で太ると分かってても、おなかがすいた状態でコンビニ行くと我慢できなくなってしまうのです。
ここ半月くらい間食が増えてきてる。
帰りにコンビニ寄って、いろいろ買い込んで帰宅。でも実家なので夜食は用意されてるからそれを食べた後にさらに食べるっていうパターン。
これ、1年半くらい前に激太りしたときと同じ状況なんだよね。あのときはコンビニだったり吉野家だったりラーメン屋だったりしたんだけど。
せっかく10キロ以上落としたんだけどね…。頭で太ると分かってても、おなかがすいた状態でコンビニ行くと我慢できなくなってしまうのです。
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